BIENVENUE !

Je suis Heidi, passionnée de yoga et enseignante de yoga depuis 2017 formée par l'ENPY.

Ma rencontre avec le Yoga date d'il y a plus de 30 ans et depuis  je vis un voyage extraordinaire !

Car le Yoga est pour moi un voyage sans fin, une savante exploration toujours plus attentive de son corps, de son environnement, une expérience aussi sans cesse renouvelée de (re)connexion avec ses sensations physiques, émotionnelles et énergétiques.

Une véritable chasse au Trésor !

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A travers mes cours, j'ai à cœur d'offrir un temps à chaque élève pour se reconnecter à son corps, au moment présent, en prenant le temps d’observer les effets de chaque mouvement, de chaque posture et de chaque respiration.

C'est transmettre à l’ensemble de mes élèves toute cette belle énergie qu’apporte la pratique du Yoga, mais aussi l'apaisement, la sérénité, la souplesse et la force.