ANANDA
HEIDI FAVIER
YOGA
COURS PARTICULIERS et COLLECTIFS
N° SIRET - 828 208 272 00017
"Qui regarde à l'extérieur, rêve.
Qui regarde à l'intérieur, s'éveille."
Carl Jung
_edited.jpg)
Heidi Favier
Bonjour,
Je suis Heidi.
Enseignante de yoga formée à l'ENPY, je pratique et suis passionnée de yoga depuis plus de 15 ans.
L'Ecole Nationale de Professeurs de Yoga où j'ai été formée enseigne un yoga de grande qualité dans le respect de la personne occidentale et des textes traditionnels indiens.
Cet enseignement, validé par un Certificat de Qualification Professionnelle ISQ-OPQF, délivre le Certificat Professionnel de Professeur de Yoga sous l'autorité de la Fédération de la Formation Professionnelle FFP.
Mon numéro de carte d'enseignante est le 16-134
visible sur le site de la FNPY.
Le yoga que j'enseigne est le Hatha Yoga. C'est la forme de yoga la plus répandue en occident, car c'est un yoga accessible à tous en s'adaptant à chacun puisqu'il existe autant de variations de postures que de morphologies.
C'est une pratique douce mais tonique, qui peut s'effectuer sur un rythme lent en maintenant des postures plusieurs minutes, ou en "flow" (Hatha Flow) avec un enchaînement fluide de postures.
Chaque séance de Hatha Yoga - Hatha Flow dure 1h15.
C'est un moment privilégié pour relâcher les tensions, se régénérer, développer souplesse et tonicité, puissance et douceur, calme et attention.
Par la pratique de la relaxation, de postures (asana), d'exercices respiratoires (pranayama), de la méditation (dhyana), le yoga (qui signifie "union" en sanskrit) permet l'harmonisation (l'union) du corps et de l'esprit et d'équilibrer les énergies opposées et complémentaires (yin & yang).
C'est un temps pour aller à la rencontre de Soi.
RESERVATION EN LIGNE
Pour réserver votre séance de yoga en ligne, rien de plus simple :
Sélectionnez votre cours,
Connectez-vous ou créez votre compte client
Choisissez le forfait qui vous convient
Et voilà ! c'est fait !
A très bientôt !
Séjours
En France ou à l'étranger, le temps d'un week-end ou d'une semaine, une retraite de yoga est une étape importante dans la pratique de tout yogi.ni.
Une totale immersion qui permet de s'explorer
soi-même à travers le yoga quel que soit son niveau de pratique.
Une expérience qui vous transforme.
Tarifs
Que vous souhaitiez pratiquer seul(e) ou à plusieurs, à votre domicile, sur votre lieu de travail
ou encore en plein air, il y a forcément une formule "sur mesure" pour vous.
Séance de groupes en entreprises
me consulter
Une question, un avis, contactez-moi
Ateliers, séjours,
offres exclusives...
Inscrivez-vous à la newsletter mensuelle pour ne rien manquer de l'actualité.
Ananda Yoga Bordeaux
Siège Social : 98 rue des Pins Francs - Bordeaux (33200)
Studio Parenthèse Yoga Bordeaux : 68, rue Stéhelin - Bordeaux (33200)
Tél : 06.62.48.01.93
AnandaYoga Bordeaux © 2017 - Tous droits réservés
Site créé avec Wix - Wix.com Inc. - 500 Terry A Blvd San Francisco, CA 94158 - T. +1 415-639-9034.